体重増加

なる様　ちゃみ太様　秘密あります☆

なんか体重が急激に増えてきた・・。
最近、動いて無いから当然なんだろうけど。
動かなくても食欲はガンガンあるし、暑くてノドが乾くから
飲み物もいっぱい飲んじゃうし・・・。
こないだ、凛より1ヵ月半くらい早い出産予定の妊婦友達と会ったとき、お腹の大きさがほとんど変わらないことにちょっと
焦った・・・。
もともとの体系が結構似てて、身長や体重もほぼ同じ。
「なんか、凛・・お腹大きくない！？」って彼女もビックリ。
これって太りすぎなのかしら・・・。だってこないだの検診では
赤ちゃんの大きさは標準だったし、、、
ただ、お腹を冷やしすぎると、体が赤ちゃんを守ろうとして羊水が増えてお腹が大きくなるそう。
いや、でもお腹を冷やさないように冷房つけてても腹巻は必ずしてるし、
寝る時もしてる。外出するときはさすがに腹巻はできないけど。
もとの体重から2.5キロくらい増えたけど・・
気をつけないと、ヤバイなぁ・・・甘いもの、間食、控えよう。

さてと今からちょっくら役所に行って用事済ませてくるか・・・
ウォーキングもかねて、いっぱい汗かいてこようっと。